היקשרות - הבסיס לחיבור

איך לבנות קשר משמעותי עם הילדים שלנו ולמה זה כל כך חשוב?

קשר עמוק ומשמעותי עם הילדים הוא הבסיס להורות שלנו, לחיבור וליכולת שלנו להוביל ולחנך את הילדים שלנו בדרך ובצמיחה שלהם. היקשרות בין הורה לילד מתחילה מהלידה ומלווה אותנו בכל החיים והיכולת לבנות ולחזק אותה, מאפשרת לנו להיות הורים משמעותיים, שהילדים נענים והולכים אחריהם, בכל גיל ושלב.

---

היקשרות היא מהות החיבור האנושי, לא רק בין הורים וילדים - אלא בכל מערכת יחסים. 

היקשרות (או היתקשרות) היא הצורך שמביא אותנו להתקרב ולהתחבר לאחרים. מדובר באחד הצרכים הכי בסיסיים שלנו, של כל בני האדם. בכל גיל ושלב, כולנו זקוקים לקשר.

כשאנחנו מתמקדים במערכת היחסים שבין הורים וילדים, אנו שואפים להיקשרות עמוקה, משמעותית ואינטימית. קשר שלא ניתן לערער ומסר ברור שאין דבר בעולם שיפריד בינינו.

אנו מחפשים וזקוקים להיקשרות מרגע היוולדנו, וצריכים היקשרות בטוחה ויציבה בכדי להתפתח ולצמוח, פיזית ורגשית, בדרך הארוכה מתינוק רך וחסר אונים - למבוגר עצמאי, מודע ובעל מסוגלות.

חקר ההיקשרות התחיל במאה הקודמת על ידי ג'ון בולבי וחקר את הנטיה המולדת של התינוק לחפש את קרבת הוריו כמקור לבטחון. ישנם חוקרים רבים שעסקו מאז בחקר ההיקשרות ואחד הבולטים שבהם הוא גורדון ניופלד, שזיהה שישה שורשי היקשרות - המבטאים שלבים התפתחותיים מהותיים בגיל הרך, וכן צרכים רגשיים המבקשים במענה בקשר בין ילד להורה.

ההיקשרות היא מקור הכח שלי כהורה. 

זו הדרך של הטבע לאפשר את ההובלה ההורית שלנו, את הליווי שלנו בתהליכי ההתבגרות של הילדים, את הטיפול והחינוך שלהם וכל מה שנכלל בתפקיד שלנו כהורים, לכל אורך הדרך.

להיות אדמה יציבה לצמיחה שלהם.

חשוב לציין שהיקשרות היא דבר דינמי ומשתנה. יש תקופות בהם הקשר שלנו עמוק ויציב ותקופות בהם הוא עלול להתערער ויצריך מאיתנו להתחבר באופן אקטיבי ולחזק את ההיקשרות ומערכת היחסים עם הילדים שלנו.

בכל זמן וכל שלב בחיים ניתן להעמיק את החיבור שלנו ולבנות מערכת יחסים יציבה ובטוחה עבור הילדים שלנו ועבורנו כהורים.

כשאני כהורה מטפחת ובונה היקשרות עמוקה ומשמעותית, אני יוצרת לעצמי את הכלים ומערכת היחסים בה אוכל לגדל את הילדים שלי מתוך שיתוף פעולה, חיבור וקשב הדדי רגשי אינטימי

ילד הנמצא במערכת יחסים היקשרותית יציבה, יתעורר בו באופן טבעי רצון להיות טוב עבור מי שהוא מקושר אליו. הוא ישמח לקבל טיפול ומענה לצרכיו, יחפש קירבה פיזית ורגשית, ישתף פעולה עם כללים והכוונה ועוד..

לעומת זאת, ילד שלא חש בטוח בתוך מערכת היחסים, יתקשה להענות לנו ועלול להתנגד לכללים, לבקשות לשיתוף פעולה, לדרך החינוכית שלנו וכו', מה שהופך את השגרה והתפקיד שלנו כהורים למתסכל ומתיש. קשה עד בלתי אפשרי לטפל ולחנך ילד שלא מקושר אלינו.

המציאות הזו יוצרת לעיתים מעגל קסמים כואב - כשקושי התנהגותי מחליש את ההיקשרות והיחלשות ההיקשרות מייצרת עוד אתגרים בהתנהלות. גם לנו כהורים קשה ליצור קירבה בזמנים הללו, גם לנו יש צורך בחיבור וקירבה עם הילדים שלנו.

זה התפקיד שלנו ההורים לקחת אחריות על המשאב ההיקשרותי ולמצוא את הדרך לחזור לבסיס. למלא את הקשר שלנו בבטחון ויציבות, בכדי להחזיר את הילד למנוחה רגשית שתביא גם לשינוי ואיזון בהתנהגות.

ילדים הנמצאים במרדף היקשרותי אינם פנויים לצמיחה רגשית ולהתפתחות יציבה ותקינה, היקשרות יציבה היא הבסיס לתהליכי ההבשלה וההתבגרות הרגשית של הילדים.

המודעות לצורך ההיקשרותי וחשיבותו העצומה, מאפשרת לנו כהורים להתנהל בדרך שמחזקת את הקשר שלנו, שמוודאת שהילדים שלנו מרגישים אהובים ורצויים בכל עת, ולמצוא את הדרך להתחבר מחדש לאחר ריבים ומאבקים או בתוך תקופות מאתגרות יותר במהלך החיים.

הצמיחה של הילדים שלנו, הבטחון שלהם בעולם, הערך העצמי, האמונה ביכולות שלהם, השקפת העולם, מי שהם גדלים להיות  - הכל נובע ומתבסס על ההיקשרות, על היותנו האדמה, הנותנים, המטפלים, אלו שאפשר ללכת אחריהם.

הילדים שלנו זקוקים לידיעה הפנימית שיש פה מישהו אחראי, שיש פה הובלה יציבה ובטוחה, תמיד ובכל גיל.

ככל שנבנה היקשרות יציבה יותר והמסר שיש להם על מי להשען יועבר בבטחון - כך תהיה להם את היכולת להתפתח, לצמוח לגובה ולעוף. 

כי אנחנו בעצם לא מגדלים ילדים  - אנחנו מגדלים את המבוגרים שהם יהיו.